早川義隆のブログ

一日に五行の日記を書く【一日五行日記】と、日々の体重、体脂肪率、基礎代謝量、摂取カロリー数を書く【身体管理】が主な記事。

【一日五行日記】2023/5/1~2023/5/7

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/4/24~2023/4/30

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/4/17~2023/4/23

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/4/10~2023/4/16

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/4/3~2023/4/9

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/3/27~2023/4/2

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【旅】2023/3/12~13 富山・石川

【一日五行日記】2023/3/13~2023/3/26

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/3/6~2023/3/12

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【ノートの区切り】Smartnote No.19

【一日五行日記】2023/2/27~2023/3/5

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/2/13~2023/2/26

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/2/6~2023/2/12

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/1/30~2023/2/5

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/1/23~2023/1/29

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2023/1/16~2023/1/22

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/12/12~2023/1/15

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/12/5~2022/12/11

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/11/28~2022/12/4

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/11/21~2022/11/27

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【一日五行日記】2022/11/14~2022/11/20

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【一日五行日記】2022/10/31~2022/11/13

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/10/24~2022/10/30

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/10/17~2022/10/23

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/10/10~2022/10/16

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/10/3~2022/10/9

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/9/26~2022/10/2

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/9/19~2022/9/25

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/9/19~2022/9/25

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…

【一日五行日記】2022/9/12~2022/9/18

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…