早川義隆のブログ

一日に五行の日記を書く【一日五行日記】と、日々の体重、体脂肪率、基礎代謝量、摂取カロリー数を書く【身体管理】が主な記事。

2015-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【一日五行日記】2015/5/18~2015/5/24

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。

【一日五行日記】2015/5/11~2015/5/17

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。

身体管理(2015.4.16~2015.5.15)

4/16:体重69.3kg/体脂肪率15.8% ->5/15:体重70.2kg/体脂肪率16.5%

【一日五行日記】2015/5/4~2015/5/10

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。

【一日五行日記】2015/4/27~2015/5/3

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。

【一日五行日記】2015/4/20~2015/4/26

一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。