【一日五行日記】2017/8/28~2017/9/3
一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。
■ 日記中の [評価] 欄の見方
S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回あればOK)
A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい)
A : よかったこと。(1日をこれで埋め尽くしたい。)
B : 普通。
C : よくなかったこと。(できれば避けたいがいいことばかりでもないので)
D : すごくよくなかったこと。(具体的な改善対策が必要)
の計6段階評価。だいたいはA~Cの間です。