一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。 ■ 日記中の [評価] 欄の見方 S : とてつもなくよかったこと。(1ヶ月に1回で充分嬉しい。) A+ : すごくよかったこと。(週に1回は欲しい。)…
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一日五行書いてる日記。右ページに日付と行動や思ったこととその評価。左ページには適当に思ったことなど書いてます。
アイコン変更しました。 今後ともよろしくお願いいたします。 (2017.8.27.追記) 32x32サイズが見づらかったのでデジタル絵で書き直しました。
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■5月16日～6月15日 5/16:体重76.9kg / 体脂肪率20.8%6/15:体重77.2kg / 体脂肪率21.1% 体重 : +0.3kg体脂肪率 : +0.3% ・5/16 ～ 6/15 のデータ 体重最大値 : 77.9kg体重最小値 : 75.1kg体重最大値と最小値の差 : 2.8kg 体脂肪率最大値 : 21.5%体脂肪率最小…
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