早川義隆のブログ

一日に五行の日記を書く【一日五行日記】と、日々の体重、体脂肪率、基礎代謝量、摂取カロリー数を書く【身体管理】が主な記事。

身体管理(2015.2.16~2015.3.15)

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2/16:体重67.5kg/体脂肪率14.3%->
3/15:体重68.0kg/体脂肪率15.4%